Εθισμός στον τζόγο

Dimitris Vasiliou
WriterDimitris VasiliouWriter

Αποφυγή εθισμού στον τζόγο

Για όποιον δεν έχει πέσει στην παγίδα, ο εθισμός στο στοίχημα μοιάζει αδύνατο σενάριο. Πολλοί άνθρωποι που απολαμβάνουν τον τζόγο ως κοινωνική δραστηριότητα δεν καταλαβαίνουν πώς μπορεί να ρουφήξει τους ανθρώπους. Ο εθισμός στον τζόγο είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που όλοι οι παίκτες πρέπει να προσπαθήσουν να αποφύγουν ανά πάσα στιγμή.

Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι προκαλεί μια τέτοια συμπεριφορά.

Συναισθηματικό Στοίχημα

  1. Άμεση ικανοποίηση: Ένα από τα κύρια αξιοθέατα είναι η ταχύτητα των αποτελεσμάτων. Μόλις τοποθετήσετε ένα στοίχημα, είστε λίγα δευτερόλεπτα μακριά από το να μάθετε αν έχετε κερδίσει. Αυτή η άμεση ανατροφοδότηση μπορεί να δημιουργήσει έκρηξη αδρεναλίνης. Η νίκη μπορεί να σας κάνει να πιστεύετε ότι μια άλλη νίκη απέχει μόλις ένα κλικ, ενώ οι απώλειες μπορούν να υποκινήσουν την επιθυμία να ανακτήσετε αμέσως τα χρήματά σας.
  2. Προσιτότητα: Στην ψηφιακή εποχή, ο τζόγος είναι πιο προσιτός από ποτέ. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε ιστότοπους τζόγου από τον υπολογιστή, το tablet ή το τηλέφωνό σας, οποιαδήποτε στιγμή και οπουδήποτε. Αυτή η διαθεσιμότητα 24/7 σημαίνει ότι υπάρχει πάντα μια ευκαιρία για τζόγο, καθιστώντας δελεαστικό να παίζετε συχνά.
  3. Αόρατο: Μία από τις μοναδικές πτυχές του διαδικτυακού τζόγου είναι η διακριτική του φύση. Όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια στο διαδίκτυο, κανείς δεν χρειάζεται να το ξέρει. Αυτό το απόρρητο μπορεί να είναι παρήγορο, αλλά σημαίνει επίσης ότι υπάρχει λιγότερη ευθύνη. Χωρίς να το προσέχουν οι φίλοι ή η οικογένεια, είναι πιο εύκολο να παίζετε υπερβολικά χωρίς παρέμβαση.
  4. Κίνητρα: Πολλές διαδικτυακές πλατφόρμες προσελκύουν τους παίκτες με μπόνους, προσφορές και ανταμοιβές. Αυτές οι προσφορές μπορούν να κάνουν τα τυχερά παιχνίδια να φαίνονται ακόμα πιο ελκυστικά και μπορούν να οδηγήσουν τους παίκτες να στοιχηματίσουν περισσότερα από όσα αρχικά σκόπευαν.
  5. Απόδραση: Για κάποιους, ο διαδικτυακός τζόγος προσφέρει ένα διάλειμμα από το καθημερινό άγχος ή τη μονοτονία. Ο εικονικός κόσμος των τυχερών παιχνιδιών προσφέρει μια απόδραση, ένα μέρος όπου τα προβλήματα του πραγματικού κόσμου ξεθωριάζουν στιγμιαία. Ωστόσο, η συνεχής χρήση του τζόγου ως μορφής απόδρασης μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση.
  6. Κοινωνικές πτυχές: Ο διαδικτυακός τζόγος δεν είναι πάντα μια μοναχική δραστηριότητα. Με τα δωμάτια συνομιλίας, τους πίνακες κατάταξης και τα παιχνίδια για πολλούς παίκτες, υπάρχει ένα κοινωνικό στοιχείο. Αυτή η αίσθηση της κοινότητας ή η συγκίνηση του ανταγωνισμού μπορεί να ενθαρρύνει πιο εκτεταμένες συνεδρίες παιχνιδιού.

Το στοίχημα ως επένδυση

Οι καιροί μπορεί να ήταν δύσκολοι, αλλά το να στοιχηματίζετε με μοναδικό στόχο να βγάλετε χρήματα εξακολουθεί να είναι κακή ιδέα. Ακριβώς όπως θα βάζατε όλα τα χρήματά σας σε μια start-up, έτσι και τα στοιχήματα ως επιχείρηση θα συνεχίσουν να ζητούν περισσότερα. Κυνηγάς τις ήττες και θέλεις να κεφαλαιοποιήσεις τις νίκες. Πάντα να το αποφεύγετε αυτό.

Άλλες κοινές αιτίες εθισμού στο στοίχημα περιλαμβάνουν:

  • Συκοφαντούμε για πάρα πολλά στοιχήματα
  • Μη έχοντας στοιχηματικό προϋπολογισμό
  • Στρες ή κατάθλιψη που προέρχεται από άλλες περιοχές (εκτροπή και αναζήτηση παρηγοριάς).
  • Σχέση με εξαρτημένους στο στοίχημα

Αποφυγή εθισμού στο στοίχημα

Με τους παραπάνω λόγους που αναφέρθηκαν, είναι εύκολο να πούμε πώς μπορεί κανείς να αποφύγει τον εθισμό. Είναι το αντίστροφο από τα παραπάνω αίτια. Αλλά συνήθως, είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Το πιο σημαντικό μέρος είναι να αφαιρέσετε το συναίσθημα από το στοίχημα. Μην στοιχηματίζετε γιατί είστε σπασμένοι. Ή μεθυσμένος. Ή πληγωμένος. Μην συνδέετε τα στοιχήματά σας με την υποστήριξή σας για ομάδες.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο εθισμός είναι μια διαταραχή. Εάν συναντήσετε έναν εθισμένο, απευθυνθείτε και βοηθήστε τον. Μπορείτε να τους παραπέμψετε σε οργανισμούς όπως οι Be Gamble Aware, Priory Group και Help Guide, όπου μπορούν να λάβουν επαγγελματική βοήθεια.

  • Διαβάστε άρθρα: Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο πόρους. Εκτός από άρθρα όπως αυτό, πολλά παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τις συμπεριφορές στον τζόγο και τον εθισμό.
  • Παρακολούθηση εργαστηρίων: Αναζητήστε εργαστήρια ή σεμινάρια στην κοινότητά σας ή στο διαδίκτυο. Μπορούν να προσφέρουν μια βαθιά βουτιά στην κατανόηση των κινδύνων που συνδέονται με τον τζόγο.
  • Στατιστικά έρευνας: Η κατανόηση των πιθανοτήτων και του τρόπου λειτουργίας τους μπορεί να μειώσει τη γοητεία των παιχνιδιών και των αθλημάτων που έχουν χαμηλές πιθανότητες νίκης.
Όνομα εργαλείουΔικτυακός τόποςΠεριγραφή
GAMSTOPhttps://www.gamstop.co.uk/Μια δωρεάν υπηρεσία που σας επιτρέπει να θέσετε ελέγχους για να περιορίσετε τις διαδικτυακές σας δραστηριότητες τζόγου.
BetBlockerwww.betblocker.orgΑυτό το εργαλείο αποκλείει χιλιάδες ιστότοπους τζόγου και μπορεί να ρυθμιστεί για διαφορετικές περιόδους.
Γκαμπάνhttps://gamban.com/Αποτελεσματικό στον αποκλεισμό της πρόσβασης σε όλους τους ιστότοπους και τις εφαρμογές τζόγου στις συσκευές σας.
StayFocusdΔιατίθεται ως επέκταση σε προγράμματα περιήγησης όπως το Chrome.Μια επέκταση προγράμματος περιήγησης που περιορίζει τον χρόνο που μπορείτε να αφιερώσετε σε συγκεκριμένους ιστότοπους, συμπεριλαμβανομένων των τοποθεσιών τζόγου.
About the author
Dimitris Vasiliou
Dimitris Vasiliou
Σχετικά με

Ο Δημήτρης, με ρίζες από την Κέρκυρα και ειδικευμένη γνώση από την Αθήνα, αναδεικνύει τα πρότυπα του διαδικτυακού περιεχομένου καζίνο για τους Έλληνες. Συνδυάζοντας τον εγγενή του ζήλο για τα παιχνίδια με βαθιές τοπικές γνώσεις, προσφέρει μια μοναδική ελληνική αφή στον ψηφιακό κόσμο του καζίνο.

Send email
More posts by Dimitris Vasiliou

Τι είναι ο εθισμός στον τζόγο;

Ο εθισμός στον διαδικτυακό τζόγο είναι μια διαταραχή συμπεριφοράς κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει την επιθυμία να παίξει στο διαδίκτυο, ακόμη και όταν αυτό έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή του.

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω εθισμό στον τζόγο;

Τα κοινά σημάδια περιλαμβάνουν την ενασχόληση με τον τζόγο, την αύξηση των ποσών των στοιχημάτων, το κυνήγι των απωλειών, την παραμέληση ευθυνών και την εναλλαγή της διάθεσης όταν δεν παίζετε.

Ποια είναι μερικά προληπτικά μέτρα για τον εθισμό στα διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια;

Ο καθορισμός χρονικών και οικονομικών ορίων, η εκπαίδευση του εαυτού του, η χρήση τεχνολογικών εργαλείων όπως ο αυτοαποκλεισμός και η αναζήτηση επαγγελματικής συμβουλευτικής μπορούν όλα να βοηθήσουν στην πρόληψη του εθισμού.

Μπορώ να αναρρώσω από τον εθισμό στον τζόγο μόνος μου;

Ναι, είναι δυνατό να ανακάμψετε μόνοι σας από τον εθισμό στον τζόγο θέτοντας αυστηρά προσωπικά όρια, βρίσκοντας νέα χόμπι που θα αντικαταστήσουν τον τζόγο και αναζητώντας υποστήριξη από φίλους και συγγενείς. Ωστόσο, επαγγελματική βοήθεια, όπως θεραπεία ή συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης όπως Ανώνυμοι τζογαδόροι, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς ανάρρωσης.

Υπάρχουν ομάδες υποστήριξης για εθισμένους στα διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια;

Ναί. Οργανώσεις όπως Ανώνυμοι τζογαδόροι, ή GambleAware προσφέρετε ομάδες υποστήριξης όπου τα άτομα μπορούν να μοιραστούν εμπειρίες και να ζητήσουν συμβουλές. Δείτε μια μεγαλύτερη λίστα πόρων υποστήριξης τζόγου σε αυτό το άρθρο.