Μόνο λίγοι άνθρωποι μπορούν να κάνουν καριέρα ως επαγγελματίες τζογαδόροι. Δεν πρέπει να θεωρείται πηγή εισοδήματος για πολλούς ανθρώπους. Ο μόνος κίνδυνος με τα χρήματα είναι ότι έχετε την πολυτέλεια να χάσετε. Ποτέ μην παίζετε με χρήματα που χρειάζεστε για ενοίκιο, λογαριασμούς, φαγητό ή άλλα απαραίτητα.
Ζητήματα τζόγου προκαλούνται συχνά από άτομα που προσδοκούν ή απαιτούν να κερδίσουν. Μπορεί να απογοητεύονται ή να αγχώνονται όταν χάνουν και να ρισκάρουν ακόμη περισσότερα χρήματα για να ανακτήσουν τις απώλειές τους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια τρομερή αλυσιδωτή αντίδραση που γρήγορα ξεφεύγει από τον έλεγχο.
Είναι πολύ λιγότερο πιθανό να πέσετε στην ίδια παγίδα αν περιμένετε να χάσετε. Ο τζόγος μπορεί να είναι απολαυστικός ακόμα και όταν χάνετε, αρκεί να είστε πλήρως προετοιμασμένοι για τις απώλειές σας και να μην σας πειράζει να ξοδέψετε χρήματα για να διασκεδάσετε. Όταν περιμένεις να χάσεις, η νίκη είναι πολύ πιο ευχάριστη.
Ο καθορισμός ορίων για τον εαυτό σας είναι το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση τζόγο με ασφάλεια. Πριν παίξετε, αποφασίστε πόσα μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να χάσετε. Τελειώνει όταν φύγει! Εάν κερδίσετε, συγχαρητήρια. Ωστόσο, μην απογοητεύεστε αν η τύχη σας δεν συνεχιστεί.
Όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια, είναι επίσης απλό να χάσετε την αίσθηση του χρόνου. Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο ή ένα ξυπνητήρι και όταν σβήσει το χρονόμετρο, σταματήστε. Όσο περισσότερο στοιχηματίζετε, τόσο περισσότερα χρήματα θα χάνετε. Ποτέ μην παραλείπετε τη δουλειά για να παίξετε και ποτέ μην επιτρέψετε στον τζόγο να επηρεάσει τις σχέσεις ή την οικογενειακή σας ζωή.
Όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια, μην πίνετε ή παίρνετε ναρκωτικά. Αυτά τα ναρκωτικά βλάπτουν την κρίση και η ορθή κρίση είναι η καλύτερη γραμμή προστασίας σας ενάντια στον εθισμό στον τζόγο.
Αν ποτέ νιώσετε ότι χάνετε τον έλεγχο και δεν μπορείτε να παίξετε υπεύθυνα, θα πρέπει να σταματήσετε τον τζόγο. Εάν δυσκολεύεστε να σταματήσετε ή πιστεύετε ότι μπορεί να είστε εθισμένοι, είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια.
Μη φοβάσαι πλησιάζω κάποιον εάν γνωρίζετε ή πιστεύετε ότι ο τζόγος γίνεται πρόβλημα για εσάς. Δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να ντρέπεστε και η προσπάθεια να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μόνοι σας είναι μάταιη. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας με φίλους ή οικογένεια, συμβουλευτείτε και συγκεκριμένες ομάδες, όπως π.χ BeGambleAware, μπορώ να βοηθήσω.